SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muay thai

  • Poprawki dotychczasowego planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :M Wiek :17 Waga :85 Wzrost :179 Cel treningowy :masa/siła pod MT Staż treningowy na siłowni :16msc Uprawiane inne sporty :Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : jest Dieta :masa 80% Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :biało,gainer sfd Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2011-11-08 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zaczynamy

    Post
    Sztuki Walki

    najlepsze jest muay thai

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2004-08-26 04:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zaczynamy

    Post
    Sztuki Walki

    ja osobiscie wybral bym muay thai a co do silki i byciu dobze zbudowanym to to nie jest potrzebne moze nawet spowodowac ze bedziesz wolniejszy i bedziesz mila bardziej skrepowane ruchy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2004-08-26 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zaczynamy

    Post
    Sztuki Walki

    No ja wybralem Muay Thai. W Piatek 3 wrzesnia o godiznie 19:00 zaczynam tgreningi ^^

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2004-08-26 12:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zaczynamy

    Post
    Sztuki Walki

    A wlasnie: co powiecie o poziomie muay thai w poznaniu? trenerem jest CHYBA niejaki Grzegorz Samolewski.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2004-08-26 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido czy Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Takie elementy samoobrony w TKD są na poziomie szczątkowym w zasadzie całkowicie pobieżnym. Jeżeli ktoś chce się nauczyć dźwigni itp to przykro mi nie na TKD. Wyjątkiem w ITFie w polsce jest Radom gdzie trener po za TKD zna Sambo. Tkd opiera się na kopnięciach i uderzeniach, reszta to są dodatki. Co do skuteczności TKD nie uczy tak szybko jak np [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2009-08-10 12:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria-będzie ich więcej http://www.kibo.pl/mp-k-1-2012/galeria-3.html Wyniki zawodów :) Od piątku 20 kwietnia do niedzieli 22 kwietnia w Świebodzicach na Dolnym Śląsku, trwały Mistrzostwa Polski K-1 Rules Seniorów i Juniorów Starszych, które zgromadziły większą część polskiej czołówki Kickboxingu i Muay Thai zrzeszoną w ramach Polskiego Związku [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2012-04-24 13:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzhabar "Chengiskhan" Askerov Gość z programu Contender Muay Thai.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-04-20 15:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport, a sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    Hmmm...bardzo dobre pytanie.Dla mnie sztukami walki są naprzykład aikido(sorry Cavior xD )i większość odmian wushu i oczywiście capoeira.Charakteryzują się one wysoką efektktownością a małą skutecznością.Natomiast sporty walki to przede wszystkim boks,muay thai,bjj gdzie głowny nacisk kładzie się na prostote w użyciu i skuteczność.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2008-05-19 16:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań na temat boksu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gdy widzi, że zawodnik jest "niszczony" przez przeciwnika lub gdy doktor nie dopuszcza do dalszej walki, lub gdy zawodnik się sam wycofuje, lub gdy narożnik rzuca ręcznik. 3. nie wiem, nie oglądałam 4. różnie na kartach sędziowskich w muay thai to jest chybo jako RSC - injury - head 5. bo RET/RTD najczęściej klasyfikuje się jako TKO.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2011-07-18 08:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy ISKA 2009

    Post
    Sztuki Walki

    a ogolnie to jakie federacje w PL maja 100% Muay thai ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2009-10-16 16:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy worek to aeroby ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kilka lat chodziłem na sztuki walki boks, kravka ale niezbyt mi sie podobała, i ta rosyjska sztuka hm.. sistieme czy jakos tak ( jak sambo ) teraz cwicze sam, tzn ogolnie troszke koncycyjnie, siłowo, sparuje sie z roznymi ludźmi, planuje sie zapisac na muay thai ale niestety nie ma w poblizu...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2006-07-15 22:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczenia rampa 12 Płeć: Męzczyzna Wiek: niedługo 17 Waga: 69 Wzrost: 172 Cel treningowy: masa Staż treningowy na siłowni: niecałe 2 lata Uprawiane inne sporty: K1, muay thai - poneidziałek, środa Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, hantelki, laweczka regulowana, drazek, 85,5kg obciazenia, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-10-07 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hung gar czy inny styl... ja tam widze boks, muay thai... w srednim wykonaniu.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2011-07-14 08:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.muaythai.cnet.pl/str-muay-thai.html i znowu stronka . Nie wiem co sie na to tak uparlem. Wszystko jest w internecie tylko wystarczy dobrze szukac i jesli dobrze poszukasz to tam mozesz nawet znalezc krotkie filmiki. ::: LukiS :::

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2002-08-21 16:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, spadek wagi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jest do 2kg różnicy ( szczególnie na masie ) Niby tak ale jednak waze sie tylko rano na czczo Obliczylem moje ppm = ok. 1620 kcal lecz kolejnych wzorow nie ogarniam jak obliczyc, moglby mi ktos obliczyc lub pomoc co i jak ? Wiek : 19 Wzrost : 179 cm Waga: 59,1 Ektomorfik Trening: 3 X 1 h, 20 min kalistenika + Trening muay thai 3 x 1 h

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2019-01-19 16:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Sztuki Walki

    Po 1 to sport ten nazywa sie muay thai a nie mau tai. Po 2 w domu to sobie mozesz walki poogladac a nie sie ich uczyc. A pozatym nie masz na wet 30-50 zl na miesiac zeby sie zapisac do sekcji??POzatym mozesz z trenerem pogadac moze cene opusci. Dziwie sie bo masz internet a biedniejsi ludzie raczej do nie maja. Ja mysle moze blednie ale wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2006-01-09 10:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Sztuki Walki

    Na początku chciałeś filmy instruktażowe do muay thai albo capoeiry.. teraz ćwiczyłeś techniki bokserskie, które jak sądzisz dobrze Ci wychodzą więc co za problem sprawdzić się w sparingu? Wogóle nie łap się za wszystkie sztuki naraz, bo najlepiej się sprecyzować co do jednej i tą szlifować do perfekcji (takie jest moje zdanie) a w Twoim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2006-01-17 10:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsi

    Post
    Sztuki Walki

    Ernesto Hoost "Mr. Perfect" Pochodzi z Holandii. Urodził się 11 lipca 1965 roku w Heemskerk. Przygode ze sztukami walki rozpoczą wcześnie. Jeszce przed ukończeniem 15 lat trenował boks. Po 15 wiośnie zaczą trenować Muay Thai. Obecnie ma 40 lat i dalej występuje w K1.Najbardziej utytułowany spośród wszystkich zawodników walczących w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2006-05-17 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai-wzmocnienie kolan

    Post
    Sztuki Walki

    Jako osoba od lat trenujaca muay thai namawiam cie do zamiany tego sportu na boks, a jezeli bardzo chcesz kopac to jakis kickbox bez lowkicka. Ze wzgledu na kolano rzecz jasna. Nikt nie chce byc inwalida. Kiedys chodzil ze mna na zajecia facet z problemami z kolanem, byl silny i zdrowy, mial ochraniacz na kolano non stop i jakies usztywniacze.. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2012-04-26 14:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)